Van Overleven naar Vrijheid Doorbreek je Innerlijke Patronen met IEMT

Herinneringen die je jarenlang gevangen hielden, verliezen hun grip. Ervaar hoe vijf minuten alles kunnen veranderen.

Je weet het misschien niet eens bewust, maar ergens in jou leeft een verhaal dat alles kleurt.
Een overtuiging die steeds weer de regie overneemt:
“Ik doe het nooit goed genoeg.”
“Ik sta er alleen voor.”
“Ik ben te veel. Niet genoeg. Niet waardevol.”

En telkens weer kom je in situaties terecht waarin dat verhaal wordt bevestigd — in relaties, op je werk, in jezelf.
Je reageert in plaats van dat je kiest. Je raakt getriggerd, terwijl je verstand allang weet: “dit is oud, dit is niet van nu.”
Maar je lijf zegt iets anders. Je gevoel ook.

Welkom bij IEMT. Een intens en persoonlijk 1-op-1 traject waarin je met diep respect voor jouw proces oude neurologische patronen herschrijft. Geen ellenlange therapie. Geen graven in drama. Maar met zachte precisie en krachtige interventie ruimte creëren in je systeem.

“Ik ben vijf jaar in therapie geweest. En bij Bernadette gebeurde het in vijf minuten.”

“Ik dacht terug aan die herinnering… maar het deed me niets meer.”

“Dit verandert mijn leven. Mijn relatie. Mijn (on)rust.”

Je wéét het allemaal wel. En toch blijf je vastlopen.

De patronen zijn oud. Maar ze leven nog steeds in je lijf.

Je bent al zo ver gekomen. Boeken gelezen. Cursussen gevolgd. Gesprekken gevoerd.
Je begrijpt je patronen inmiddels prima. Maar het begrijpen heeft nog niets opgelost.

Dat is geen onwil. Dat is je systeem dat in een oud verhaal blijft hangen. Een verhaal dat ergens onderweg is ontstaan in een ervaring, een gebeurtenis, een overtuiging. En wat je ook probeert, je komt er met je hoofd niet bij. Omdat het daar niet zit.

Het zit in je zenuwstelsel. In je emotionele geheugen. In dat diepe gevoel van: ik ben niet veilig, ik ben niet goed genoeg, ik ben alleen.

Wat als je dezelfde herinnering hebt, maar zonder dezelfde pijn?

Dat is precies wat er gebeurt in dit IEMT-traject. We gaan niet praten over wat er is gebeurd. We gaan de emotionele lading loskoppelen van het geheugen. Zodat je nog steeds weet wat er was, maar je het niet meer hoeft mee te dragen.

Je zult merken:
– Dat je lucht voelt op plekken waar het altijd zwaar was.
– Dat je niet meer triggert op oude dynamieken.
– Dat je reageert vanuit rust in plaats van reflex.
– Dat je relaties soepeler, veiliger en echter worden.

Hoe het werkt: Jouw traject in drie krachtige fases

Fase 1: De Aftrap — Jouw Verhaal, Jouw Systeem, Jouw Kracht

Voor we aan de slag gaan, wil ik jou écht leren kennen. Niet alleen je verhaal, maar vooral hoe jouw systeem ermee omgaat. Wat triggert jou? Welke overtuigingen keren steeds terug? Wat voel je in je lijf en wat wil je daar niet meer voelen?

Tijdens de intake brengen we dit helder in kaart. We creëren een bedding van vertrouwen waarin jouw proces zich mag ontvouwen. Dit is het fundament waarop echte verandering rust.

Fase 2: De Sessie — Waar het Systeem loslaat wat niet meer van nu is

Live, 1-op-1, aan Turfschip 17 in Heerenveen. Elke sessie staat in het teken van wat zich aandient. We werken met Integral Eye Movement Therapy (IEMT), waarbij we niet praten over het probleem, maar het brein zelf laten resetten wat vastzit.

Wat jou jarenlang gevangen hield, verliest zijn lading. Je weet nog wat er is gebeurd, alleen het raakt je niet meer. Dit is waar de ruimte ontstaat.

De sessies vinden plaats met 3 à 4 weken ertussen. Genoeg tijd om te integreren, te observeren, en in jezelf te landen. Je komt telkens een laag dieper.

Fase 3: Integratie — Van Verlichting naar Verankering

Je systeem is veranderd. Maar nu is het tijd om dat te leven. In de tussenliggende tijd en aan het einde van het traject reflecteren we samen: Wat voel je anders? Wat doe je anders? Waar ben je nog alert? Waar stroomt het?

Je krijgt ruimte om te landen, vragen te stellen, en te zien hoeveel je bent gegroeid van binnenuit. Geen huiswerk. Geen to-do’s. Alleen maar integratie en verdieping.

Echte mensen. Echte verhalen. Echte transformatie.

“Ik was vijf jaar in therapie, bij Bernadette gebeurde het in vijf minuten.”
“Mijn vrouw raakte haar baan kwijt en dit keer ging ik er niet aan onderdoor.”
“Bernadette zei dingen die ze helemaal niet kon weten en toch waren ze waar.”

Dit is geen standaard coachtraject. Geen “praat nog eens over je jeugd”-proces. Dit is een uitnodiging om de lading los te laten die je al jaren onbewust draagt en om jezelf eindelijk te ervaren zonder dat gewicht.

Wacht niet tot je systeem je dwingt.

Wat je nu nog wegdrukt, wordt straks onvermijdelijk.

Ik werk bewust met een beperkt aantal cliënten tegelijk, zodat ik alle ruimte heb voor persoonlijke aandacht en verdieping. Er is geen wachtlijst, maar we stemmen samen af wat mogelijk is in de agenda.

Wil je weten of er plek is voor jou? Stuur me een bericht en we plannen een moment in.

Als onderdeel van dit traject krijg je bovendien:
– Toegang tot besloten reflectievragen & tools voor thuisverankering
– Een traject dat ook tussen de sessies door blijft doorwerken
– Een veilige bedding waar je systeem zich in mag ontspannen

Zo werkt het: dit is jouw volgende stap

Je hoeft je niet te binden aan een vast traject of pakket. Je plant simpelweg een sessie in op een moment dat past. Een sessie duurt 60 of 90 minuten, afhankelijk van wat jouw proces nodig heeft.

De investering:
– € 110 voor een sessie van 60 minuten
– € 165 voor een sessie van 90 minuten
(inclusief btw, af te rekenen via pin in de praktijk)

Aanmelden gaat eenvoudig:
Ga naar mijn contactpagina via https://fideliz.nl/contact, laat je gegevens achter en ik neem persoonlijk contact met je op om een afspraak te plannen.

Je bent welkom. Met alles wat er is en alles wat je niet meer wilt dragen.