Relatietherapie Heerenveen

Het vastlopen van je relatie, het ervaren van moeilijkheden tussen jou en je partner; dat komt voor en is helemaal niet gek of vreemd. Relatietherapie brengt jullie weer dichter bij elkaar door te onderzoeken waar de misverstanden ontstaan en waar jullie allebei behoefte aan hebben.

Tijdens de therapie is er aandacht voor:

verbetering van jullie communicatie;
emotionele verbinding;
meer openheid;
interne dialogen;
je eigen aandeel in het proces.

Wil je eerst weten of het klikt? Plan vrijblijvende afspraak

Hebben jullie steeds vaker ruzie? Lopen de gesprekken vast en escaleert het soms? Missen jullie de intimiteit van vroeger? Zijn er twijfels over het samen doorgaan of willen jullie juist samenzijn, maar weet je niet hoe? Ik help jullie stap voor stap verder in dit proces.

Met relatietherapie doorbreken jullie de oude patronen, ontwikkelen jullie meer begrip voor elkaar en verbeteren jullie de intimiteit en seksualiteit. Zo groeit de verbinding en is er tegelijkertijd ruimte voor zelfstandigheid.

Doel van relatietherapie

De relatie koste wat het kost in stand houden, dat is niet mijn doel. Het gaat erom dat jullie weer in gesprek gaan en onderzoeken wat voor jullie belangrijk is. Relatietherapie is erop gericht om relaties weer krachtiger te maken, samen of toch los van elkaar. Besluiten jullie uiteindelijk uit elkaar te gaan en hebben jullie kinderen, dan is een zorgvuldige afronding erg belangrijk. Ik kan jullie dan verder helpen in mijn rol als mediator.

Relatietherapie met KIES- mediator

Omdat ik ook KIES- mediator ben, en moeder ben van drie jonge dochters, denk ik graag met jullie mee in de volgende zaken:

wat je kind nodig heeft;
hoe je als ouder het kind kan ondersteunen;
hoe je met je kind in gesprek kan gaan.

Hoe werkt het?

Een veilige setting is belangrijk. Daarom beginnen we met een intake waarin we bekijken of er een wederzijdse ‘klik’ is. Het is fijn als jullie je allebei op je gemak voelen om vrijuit je wensen en twijfels te kunnen bespreken. Niets is gek, iedereen is anders en er zijn veel manieren waarop relaties weer goed kunnen werken.

In de volgende sessies richten we ons op:

de hulpvraag;
de bestaande patronen;
de veranderwensen;
de doelen.

Na de intake zijn vier tot zes sessies al voldoende voor een blijvende verbetering van jullie relatie (een sessie duurt +/- 90 minuten). Na de intake evalueren we het proces en beslissen we samen of we verder gaan met de therapie. Het volgen van de sessies is alleen overdag mogelijk.

Verschillende trajecten

Wij bieden een aantal trajecten aan. Na ons eerste gesprek zal ik jullie een traject adviseren. De volgende trajecten bied ik aan: