Ik ben Bernadette de Vries. Ik woon en werk in het Noorden en ik ben de eigenaresse van Fideliz. In mijn praktijk begeleid ik stellen en individuen die vastlopen in terugkerende patronen. Mensen die van elkaar houden, maar elkaar steeds minder goed bereiken. Of mensen die voelen dat er iets schuurt vanbinnen, maar niet helder krijgen waar het precies vandaan komt.
Mijn basis ligt in relatietherapie, systemisch werk en IEMT (Integral Eye Movement Therapy). Dat betekent dat ik niet alleen kijk naar wat er nu gebeurt, maar ook naar wat er onder ligt. Wat wordt er geraakt? Wat wordt er herhaald? Welke dynamiek wil er gezien worden? En wat heeft iemand ooit nodig gehad om staande te blijven, dat nu onbewust doorwerkt in de relatie?
Ik ben geboren in Leeuwarden en als baby verhuisde ik met mijn ouders naar Biddinghuizen. Daar groeide ik op en daar woonde ik tot mijn negenentwintigste. Later ontmoette ik mijn partner en verhuisde ik naar Overijssel. Dat was een grote stap. Niet alleen praktisch, maar ook innerlijk. Opnieuw landen, mijn plek vinden, afscheid nemen van het vertrouwde en bouwen aan iets nieuws.
Achteraf zie ik hoe waardevol die ervaring is geweest. Verandering lijkt soms een beslissing, maar meestal is het een proces. Je neemt jezelf mee. Je geschiedenis, je loyaliteiten, je manier van verbinden, je automatische reactie op spanning. Precies dat is ook wat ik dagelijks zie in mijn praktijk. We willen vaak graag dat het anders gaat, maar ons systeem doet iets wat sneller is dan ons hoofd.
Ik maak het onzichtbare zichtbaar
Wat mij fascineert, is hoe relaties vaak pas echt veranderen als de onderlaag helder wordt. Veel mensen kunnen prima uitleggen wat er misgaat. Ze weten het vaak zelfs tot in detail. En toch blijven ze in hetzelfde rondje belanden.
Daarom help ik je zichtbaar te maken wat normaal onder de oppervlakte blijft. Patronen die ooit zijn ontstaan uit liefde, uit bescherming of uit noodzaak. Rollen die je bent gaan dragen. Overtuigingen die je hebt opgebouwd. Niet omdat je zwak bent, maar omdat je systeem ooit een manier moest vinden om het vol te houden.
Met familieopstellingen wordt die onderlaag vaak in één keer duidelijk. Je ziet waar iemand te veel draagt, waar iemand zich klein maakt, waar iemand juist hard wordt, of waar iemand de verbinding verbreekt om zichzelf te beschermen. En met IEMT werken we op de emotionele lading die nog steeds wordt aangeraakt door triggers. Zodat je niet alleen begrijpt wat er gebeurt, maar ook merkt dat je systeem rustiger wordt.
Zo werk ik
Ik werk warm en duidelijk. Ik stel vragen die helpen om eerlijk te kijken, zonder oordeel. Niet om een schuldige aan te wijzen, maar om beweging te brengen. Ik houd van diepgang, maar ik ben ook praktisch. Je moet thuis kunnen merken dat er iets verschuift. In wat je zegt, in wat je voelt, en in hoe je reageert.
Soms betekent dat dat we samen praten en oefenen met communicatie, grenzen en behoeften. Soms betekent het dat we teruggaan naar de oorsprong van een patroon. En soms is het allebei. Wat het ook is, ik kijk met je mee naar wat er in jullie situatie klopt.
Voor wie ik er ben
Je bent welkom als je merkt dat je relatie onder druk staat. Als je steeds dezelfde discussies hebt. Als jullie elkaar kwijt zijn geraakt in de drukte van het leven. Of als je merkt dat je zelf steeds in dezelfde emoties of reacties schiet en je daar klaar mee bent.
Je kunt bij mij terecht voor relatietherapie met z’n tweeën, maar ook voor individuele trajecten. Soms start iemand alleen om eerst weer stevig te worden, helder te krijgen wat er speelt en oude triggers te verminderen. En soms komen jullie samen omdat jullie allebei voelen dat het tijd is om het anders te doen.
Fideliz
Fideliz staat voor trouw. Trouw aan jezelf en trouw aan verbinding. Voor mij betekent dat niet dat het altijd makkelijk moet zijn, maar wel dat je eerlijk durft te kijken. Naar wat er speelt. Naar wat er nodig is. En naar wat jij zelf kunt veranderen, zodat je relatie niet langer het strijdtoneel wordt van oude pijn.
Voel je welkom
Als je benieuwd bent of mijn manier van werken bij jullie past, stuur me gerust een bericht. Dan kijken we samen wat er nodig is en welke vorm van begeleiding het beste aansluit.