Ik hoor het vaak in mijn praktijk: “Als hij nou eens…” of “Als zij eindelijk zou…” Het verlangen is begrijpelijk. Als je pijn hebt, wil je dat het stopt. En …
Wanneer je verwacht dat ik het oplos… Waarom Relatietherapie Geen Quickfix Is.
Vandaag zat ik met een stel in mijn praktijk tijdens een IBCT sessie. We werkten aan hun patronen, metaforen en de gedragsketen die ze als huiswerk hadden meegekregen. Alles stond …
Waarom Emotionele Pijn Vaak Teruggaat Naar Vroeger – En Wat Jouw Brein Daar Nog Steeds Mee Doet
Soms raak je zó getriggerd door iets kleins. Een blik. Een opmerking. Het gevoel dat je er niet bij hoort of niet goed genoeg bent. Misschien ben je wel rationeel …
Angstige En Vermijdende Hechtingsstijl En Hun Dynamiek
Liesbeth en Mark zijn al vijf jaar samen, maar steeds vaker lopen ze tegen dezelfde problemen aan. Liesbeth voelt zich vaak verantwoordelijk voor het reilen en zeilen in de relatie, …
“Mijn Man Geeft Mij Altijd Overal De Schuld Van, Zelfs Als Het Onze Kinderen Betreft. Wat Kan Ik Doen?”
Het kan enorm frustrerend zijn wanneer je overal de schuld van krijgt, zelfs als het duidelijk buiten jouw controle ligt. Misschien heb je wel eens meegemaakt dat de kinderen iets …
De 5 Liefdestalen: Hoe Jij en Je Partner Elkaar Beter Kunnen Begrijpen
Het concept van de 5 liefdestalen is ontwikkeld door Dr. Gary Chapman, en het kan echt een wereld van verschil maken in je relatie. In relaties draait alles om verbinding …
Wat Te Doen Als Verschillen In Seksueel Verlangen Je Relatie Onder Druk Zetten?
De dynamiek rond seksueel verlangen kan een bron van spanning zijn in relaties, en het idee dat mannen over het algemeen meer zin hebben in seks dan vrouwen is iets …
Top 10 Relatieproblemen en Hoe Ze Op Te Lossen
Relaties zijn prachtige, complexe verbindingen tussen mensen, maar ze komen niet zonder uitdagingen. Als relatietherapeut, systemisch coach en mediator zie ik dagelijks de dynamieken en patronen die stellen uit balans …
Uit de Moederrol: Herstel Je Relatie en Vind Elkaar Terug
In relaties zie ik vaak dat partners onbewust in bepaalde rollen terechtkomen die destructief kunnen zijn voor hun verbinding en intimiteit. Eén van die rollen is de moederrol die een …
De Onzichtbare Driehoek: Hoe Triangulatie in de Kindertijd Jouw Volwassen Leven Beïnvloedt
Wanneer we onze levens onder de loep nemen, ontdekken we vaak onzichtbare patronen die diep geworteld zijn in onze kindertijd. Een van deze patronen is triangulatie. Maar wat is triangulatie …